娃娃们开学了，天气也越来越凉，早上来一杯暖暖的饮品果真很惬意，况兼不错提前预约，早上起床洗漱好，破壁机也“责任”完成了，两全其好意思。

图片

一、红豆沙牛乳，甘好意思又养分。

准备食材：红豆，牛奶，燕麦，红枣，净水。如下配比是2-3个东说念主喝，全球不错凭据我方的本色情况退换。

可爱甜的，不错凭据我方的口味添加一些糖玩忽蜂蜜。

二、板栗山药桂花羹，秋天专属的暖心饮品。

准备食材：板栗，山药，桂花，糯米，净水

图片

三、香甜核桃露，健脾益脑。

准备食材：黄豆，核桃，花生，红枣，净水。

四、奶香玉米汁，香甜浓郁。

准备食材：甜玉米粒，牛奶，大米，小米。

可爱喝玉米汁的宝子们，不错看一下置顶的一篇对于【玉米汁】的书册。

图片

五、浓香黑芝麻糊，掉发的、熬夜的姐妹们不错常常喝这个。

准备食材：黑芝麻，糯米，核桃，红枣，净水

六、韩式南瓜汤，奶香浓郁，丝滑爽口。

准备食材：南瓜，牛奶，糯米，净水。

这款汤不仅后光金黄诱东说念主，况兼口感精良，甜而不腻，秋天的圆善搭档。

图片

七、经典好意思龄羹，好意思容养颜的饮品，口感温润。

准备食材：山药，糯米，黄豆，大米，百合，冰糖（不可爱甜的不错不放），净水。也不错放一些枸杞、银耳。

八、浓香老豆乳

准备食材：黄豆，花生，大米，小米，净水。也不错只放黄豆 净水。

朝晨来一杯浓香老豆乳，不仅顺心你的胃，更能叫醒你的童年驰念。

图片

这些饮品，我个东说念主更可爱不加糖的，全球凭据我方的喜好可适量添加糖玩忽蜂蜜。

本站仅提供存储奇迹，通盘内容均由用户发布，如发现存害或侵权内容，请点击举报。